標籤: 放不下

我已經很努力修補了,為什麼關係還是救不回來?

你已經低頭過、解釋過、讓步過,

甚至連不該承擔的錯都扛了。

可對方還是冷淡、疏遠,

甚至轉身離開。

那一刻你心裡冒出一個更痛的念頭,

「是不是我再怎麼努力,都不夠?」

你不是沒試過。

你刪掉想說的氣話,換成溫柔;

你壓下委屈,選擇先理解;

你一次次告訴自己:

「再多做一點,也許就會好。」

但關係,還是沒有回來。

於是你開始懷疑,

是不是我不夠好?

是不是我做錯了什麼?

是不是愛,

本來就救不了一切?

如果你正卡在這裡,

我想先陪你停一下。

不是你不夠努力,

而是有些關係,

本來就不是「只靠一個人努力」就能修好的。

你已經做了很多,真的很多了。

閱讀全文 “我已經很努力修補了,為什麼關係還是救不回來?” →

為什麼別人可以想開,我卻一直放不下?

之前牧師娘常常提醒我一件事,
我放不下,我真的一直放不下。

甚至連做夢,都還會夢見,
很久以前被某位教會長老傷害的畫面。

都已經過了那麼久,
我還是走不出來嗎?

今天,我再次停下來,
思想這個問題:「放不下的情緒。」

你有沒有過這樣的時候?
別人已經笑著說:「都過去了。」
你也點點頭,甚至還能安慰別人。

但當你回到房間,
關上門的那一刻,
你還卡在那裡。

不是你不想想開,
而是你怎麼想,都過不去。

最刺痛的,往往不是那件事情本身,
而是你心裡那句話:
「為什麼別人可以,我不行?」

你開始懷疑自己,
是不是我太愛計較?
是不是我不夠屬靈?
是不是我比較差?

但其實,有可能你不是想不開,
你只是,還在比較。

你在比較,誰比較被愛、
誰比較順利、誰比較被看見。

你越比較,就越覺得自己缺少什麼;
越覺得缺少,就越放不下。

閱讀全文 “為什麼別人可以想開,我卻一直放不下?” →