標籤: 停止責備自己

你不必今天,就整理好整個人生

家裡有點亂,

不代表你的人生失控。

最可怕的,

從來不是家裡很亂。

而是看著那些凌亂,

你開始對自己說:

「我怎麼連生活都過不好?」

衣服堆在椅子上。

早餐的杯子還在水槽。

桌上的信件好幾天沒拆。

有些東西明明只是「暫時放一下」,

結果一放,就是好多天。

你站在房間中央,

想著:

我今天一定要全部整理完。

但光想到要從哪裡開始,

就已經累了。

最後,

房間還沒整理,

你先把自己責備了一遍。

「怎麼這麼懶?」

「別人都可以,為什麼我不行?」

「我的人生是不是越來越失控了?」

可是,

家裡有點亂,

真的不代表你的人生失控。

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