大多數人以為，
在教會裡感到不自在，
是因為自己不夠屬靈。
但更常見的情況是，
你不是不夠好，
你只是一直在觀察，
自己「可不可以被允許」。
那天主日，
我在講台上，
看見一個畫面。
敬拜進行到一半，
音樂漸漸堆疊，
很多人舉起手。
有人閉上眼，
有人流淚，
有人輕聲禱告。
後排有個年輕人，坐著。
沒有動。
他沒有滑手機，
也沒有不耐煩，
只是坐在那裡，
背挺得很直。
他的存在，
和整個空間有一點落差。
不是對錯的問題，
是節奏對不上。
你走進這樣的場景，
很容易開始調整自己。
要不要站起來？
要不要跟著唱？
別人都這樣，
我是不是也應該這樣？
這些問題不大聲，
卻會一直在腦中轉。
如果你順著做，
你可能暫時融入。
但如果你做不到，
就會開始懷疑，
是不是哪裡不對勁。
很多人以為，
這只是「還不習慣」。
但如果一個人連續幾個月都在同一個位置，
每次都在想「我該怎麼做才正常」，
那就不是習慣問題。
那是一種壓力。
慢慢累積。
你會開始學一件事：
不是認識神，
而是觀察環境。
什麼時候該笑，
什麼時候該安靜，
什麼樣的分享會被點頭，
什麼樣的話題最好不要提。
