有時候，
我們不是被事情追著跑，
而是被每一個人的期待推著走。
手機一響，立刻回覆；
訊息一來，馬上處理。
久了以後，
我們總是在滿足別人的需要，
卻忘了照顧自己的心。
其實，
不是每一通電話，都需要立刻接起；
不是每一則訊息，都需要馬上回覆。
真正重要的事，
很少因為慢幾分鐘就失去價值；
真正值得珍惜的人，
也會理解你的節奏。
今天，
留一點安靜給自己，
也留一點時間給神。
不是每一份期待，都是你的責任；
不是每一個邀請，都需要你答應。
願你學會在忙碌中分辨，
哪些是出於焦慮，
哪些才是神真正交託給你的使命。
今天，慢一點。
因為，先回應神的呼召，
才能真正回應世界的需要。
